食谱/万博篮球比分骨肉汤食谱/3个低碳水化合物盒子,您可以在家享用

3个低碳水化合物盒子,您可以在家享用

3个低碳水化合物拿铁咖啡食谱

有时我们会得到客户的反馈,真正让我们的创意果汁进行。

像这样:

我知道每天喝骨汤都更好,但我很担心,我会用同样的日常感到万博篮球比分厌倦。

我们感谢诚实 - 我们也完全了解他们的意思!

最好每天喝骨肉汤,因为营养成分万博篮球比分当你的身体持续收到它们时,胶原蛋白和维生素最适合- 不仅仅是一次。

因此,我们建议每天至少一份骨肉汤。万博篮球比分

但是每一天都会做同样的事情,通常可以粉碎首先做那件事的愿望......

避免进入“常规车辙“,我们创建了水壶和消防配方图书馆来展示各种令人难以置信的骨肉汤,让人们可以找到更多的方式享受。万博篮球比分

然后我们记得有些人真正渴望制作和喝热饮料的行为。
(骨肉汤的一个未出口的好处是每一个SIP都在你身上万博篮球比分洗涤的平静感。)

因此,我们创建了一张易于制作的骨肉汤的清单,将在日复一日的日复一日地将派对万博篮球比分保持在您的口感上,但也像传统的骨肉汤SIP一样舒缓。

最优秀的一切,您将能够用您在厨房中拥有的成分鞭打这些成分。

爱人的喇叭口战斗无聊

我们设计了每个拿铁器,包括与您通常来自咖啡店创作的糖浆和添加剂更好的成分和营养素。

每个都有一个具体的好处,因此您可以根据需要和/或偏好选择和选择。

这是你在下面发现的内容:

  1. 姜黄姜-抗炎拿铁葡萄
  2. 秋季香料 -典型的拿铁咖啡
  3. 抹茶拿铁 -抗氧化剂拿铁

如果您已准备好离开“常规车辙”,请用味道变得充满味道,让您的味道芽了一个急需的调音。

欢呼健康和幸福!

姜黄姜拿铁
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姜黄姜拿铁

祭品 2 人们
卡路里 96. kcal.

原料

  • 2姜黄姜骨汤万博篮球比分
  • 1GydF4y2BaTBSP.椰子油或橄榄油
  • 1GydF4y2Ba柠檬角
  • 1/8TSP.黑胡椒或捏

指示

  1. 在炉灶上加热骨肉汤万博篮球比分和油直至温暖(或在微波中)

  2. 顶部挤满柠檬和黑胡椒,享受!

营养成分
姜黄姜拿铁
每份的量
卡路里96. 来自FAT 63的卡路里
%每日价值*
胖的7G 11%
饱和脂肪6g 38%
90毫克 4%
14毫克 0%
碳水化合物1G 0%
纤维1G 4%
糖1G. 1%
蛋白质9G. 18%
维生素A.3iu. 0%
维生素C5毫克 6%
3mg. 0%
1mg. 6%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

秋天香料拿铁
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秋天香料拿铁

祭品 2 人们
卡路里 174. kcal.

原料

  • 1GydF4y2Ba纸盒姜黄姜骨汤万博篮球比分
  • 1GydF4y2BaTBSP.草饲黄油
  • 1GydF4y2BaTBSP.椰子油或MCT油

指示

  1. 在微波安全杯子的炉灶上加热汤。倒入搅拌机。加油和油。

  2. 覆盖,轻轻混合20秒,或直到彻底混合。

营养成分
秋天香料拿铁
每份的量
卡路里174. 来自FAT 117的卡路里
%每日价值*
胖的13G. 20%
饱和脂肪10g 63%
反式脂肪1G
胆固醇15毫克 5%
222毫克 10%
2mg. 0%
碳水化合物1G 0%
糖1G. 1%
蛋白质16G 32%
维生素A.175UU. 4%
2mg. 0%
1mg. 6%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。
抹茶拿铁盖
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抹茶拿铁盖

祭品 1GydF4y2Ba
卡路里 462. kcal.

原料

  • 1GydF4y2BaTSP.火柴绿茶粉
  • 2盎司热的
  • 1/2杯子椰子奶油加热
  • 1GydF4y2Ba杯子鸡骨肉汤万博篮球比分温暖的
  • 1GydF4y2BaTSP.蜜糖可选的

指示

  1. 结合所有成分。搅拌均匀。

营养成分
抹茶拿铁盖
每份的量
卡路里462. 来自FAT 378的卡路里
%每日价值*
胖的42G. 65%
饱和脂肪37g 231%
97毫克 4%
394毫克 11%
碳水化合物14G. 5%
纤维3G 13%
糖6G. 7%
蛋白质15G 30%
维生素A.200iu 4%
维生素C3mg. 4%
15毫克 2%
3mg. 17%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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